冬季身体外围血管因寒冷而收缩，造成血管阻力及血压上升，从而增加了心脏负荷，是心脑血管疾病的高发期，大约有50%急性心脑血管疾病，都发生在冬季。
　　据世界心脏联盟统计，在全世界每死亡3人，就有1人死于心脑血管疾病。据我国卫生部近10年的卫生统计显示，心脑血管疾病一直稳居最前列的疾病死亡原因，且每年发病率、致死率都在不断升高。目前，心脑血管疾病位居当今死因排行榜之首。
　　冬天少晨练 不饱餐 不剧烈运动
　　为什么每年一进入冬季，心脑血管的发病率会明显增高?主要有以下几方面原因——一氧化氮检测仪
　　冬季温度低，容易引起血管收缩、痉挛，致使血流不畅;另一方面，寒冷让机体活动力减弱，脑、心肌、内脏血液灌流减少，而当心脑血管供血供氧不足，就容易突发心绞痛，心脑梗塞等。
　　此外，冬季排汗减少，水也喝得较少，使得血液黏稠度增加，血流缓慢，甚至形成凝血块。渐渐地，血液运输的氧气不够，更容易增加引发脑梗塞和心肌梗塞发作的几率。
　　在寒冷的季节，如何预防心脑血管疾病的发生?从生活的小细节入手——
　　寒冷季节谨慎早锻炼。早上气温较低，是诱发心脑血管疾病的主因之一，建议老年人天冷时减少晨练，最好在上午10点后再锻炼，锻炼要以室内运动为主。
　　避免强烈运动。强烈运动易引发心脑血管供血供氧不足，在冬季需尽量避免激烈运动，不要过度劳累，但对久坐不动的上班族来说，适当运动同样有助于避免心血管疾病。
　　饮食不宜过饱。吃得太饱对所有人来说都不是好建议，对于患有心脑血管疾病的人来说尤为如此。吃太多除了容易造成肥胖，引发各种心脑血管疾病之外，还容易导致肠胃疾病、大脑早衰等多种问题。
　　四类人是心脑血管病高危人群
　　近年来，心脑血管类疾病开始“青睐”中青年人群，特别是知识分子、脑力劳动者，甚至以猝死、过劳死等突发的形式出现。
　　有调查显示，30岁左右的年轻人已成为心脑血管病的高发人群。生活节奏快，工作压力大，高蛋白、高脂肪的饮食，以及久坐少动的生活作息，都是导致近年来心脑血管疾病年轻化的原因。现在，年关临近，这群人的压力会更大，很多人为了完成指标，常常会熬夜加班，饮食不规律，以至于心脑血管长时间处于超负荷状态。
　　以下四类人是心脑血管疾病的高危人群，日常生活中更要提高警惕——
　　高压人群：压力过大会导致精神紧张，人体神经失调，新陈代谢发生紊乱;主要器官功能失去平衡，易造成动脉硬化，从而引起冠心病和脑血栓。
　　烟酒过度、生活无规律者：他们较易造成血管痉挛，血流不畅，往往过早患心脑血管疾病。
　　肥胖及饮食不科学者：他们往往营养过剩，使血液中的胆固醇含量过高。
　　中老年人：尤其是有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年朋友。
　　除此之外，还要定期监测血压，外出时最好能随身携带急救药物。一旦出现心慌、胸闷;胸壁有刺痛感，浑身乏力，不愿多说话，请多加小心，这些都是心脑血管疾病的预兆，应及时就诊。
　　一氧化氮能清洁血管预防中风
　　心脑血管疾病已成为全球健康的“头号杀手”，对于高危人群来说，防病除了改变生活方式外，还应补充一氧化氮。
　　说起一氧化氮，大部分人会马上联想到汽车尾气、工业毒气，很少人知道它其实能有效预防心脑血管疾病。
　　多年来，一氧化氮一直被片面地认为是工业毒气，是空气污染主要成分。然而，美国加州大学洛杉矶分校药理学教授、康宝莱营养学院及营养咨询委员会成员路易斯·伊格纳罗博士的发现，让人们重新认识了一氧化氮。
　　伊格纳罗博士和他的研究伙伴发现，一氧化氮可以起到保持血管清洁、预防中风、维持正常血压的作用，从而达到预防心脏病的效果。这一发现震惊了世界，1998年诺贝尔奖生理医学奖的桂冠授予这一伟大发现。用一氧化氮提升心血管系统机能还有一个好处在于，人体自身也可以产生一氧化氮，所以避免了一般药物常见的副作用。
　　如何让一氧化氮更好地为人类健康所用?伊格纳罗博士和世界知名保健品品牌康宝莱共同研发了一款一氧化氮补充剂——奈沃科粉，从而帮助强化心血管系统、免疫系统和神经系统。

　　奈沃科粉由精氨酸、瓜氨酸、牛磺酸、维生素C、维生素E及叶酸等为主要原料制成。精氨酸是产生一氧化氮的基础物质，可以在精氨酸和几种关键的抗氧化剂的协同作用下，让人体产生大量的一氧化氮。同时，奈沃科粉可缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力的作用。

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